Jadłospis

Co dobrego zjedzą Uczniowie i Przedszkolaki?

Zobacz menu, które przygotowała pani Monika Zasuwa

W naszym żywieniu uwzględnione są produkty (bez cukru, bez glutenu i bez mleka), z których przygotowujemy posiłki, zalecane dla dzieci z autyzmem

  1. Pieczywo mieszane
    - chleb ryżowy, bezglutenowy
  2. Produkty zbożowe bezglutenowe:
    - kasze: gryczana, kukurydziana, jaglana, ryż
    - płatki: kukurydziane, ryżowe                                                                                                 
    - makarony: gotowe bezglutenowe oraz własny wyrób z kukurydzy
    - mąka kukurydziana, tapiokowa, gryczana, ryżowa, ziemniaczana
  3. Produkty nabiałowe - stosujemy dietę bezmleczną
  4. Tłuszcze roślinne:
    - oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej słonecznikowy, masło roślinne
  5. Tłuszcz zwierzęcy:
    - b. rzadko boczek (walory smakowe)
  6. Warzywa (w tym warzywa strączkowe) zalecane dla dzieci w różnych grupach wiekowych  
  7. Owoce:
    - jabłka, banany, kiwi, gruszki, brzoskwinie, arbuz, nektarynki, morela oraz owoce sezonowe tj. borówka, malina, truskawka, śliwka, wiśnia, jagoda, do ciast z mąki b/g stosujemy: orzechy, rodzynki, morelę suszoną
  8. Mięso:
    - wieprzowe: łopatka, szynka, schab środkowy, karkowy,
    - drobiowe: udziec z indyka, filet z kurczaka, kurczak cały                                                      
    - wołowe b/k
  9. Wędliny - tylko Przedszkole:
    - wieprzowe: szynka gotowana, polędwica sopocka
    - drobiowe: szynka drobiowa, indyk pieczony, polędwica z filetu z kurczaka, pasty mięsne własnej produkcji
  10. Ryby surowe:
    - filet z mintaja, filet z dorsza, filet z miruny – dzieci otrzymują 1 razy w tygodniu
  11. Jajko – wg zaleceń żywieniowych ½ szt.
  12. Soki (przygotowywane przez kucharzy z owoców i warzyw)
  13. Soki, musy owocowe – bez konserwantów
  14. Herbata – owocowe, mięta
  15. Przyprawy ziołowe
  16. Sól – podawana  jest dzieciom w śladowych ilościach.


Posiłki dla dzieci są przygotowywane codziennie świeże.

 

Alergeny występujące w posiłkach:
1) Gluten 2) Ryby i produkty pochodne 3) Mleko i produkty pochodne 4) Gorczyca i produkty pochodne 5) Jaja i produkty pochodne 6) Soja i produkty pochodne 7) Seler i produkty pochodne 8) Nasiona sezamu i produkty pochodne 9) Orzeszki ziemne i produkty pochodne 10) Orzechy i produkty pochodne
 

Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe (np. kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy, produkty z mięsa) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.

 

Alergeny wykluczone z obiadów:
1) Gluten 2) Mleko i produkty pochodne
 

* Stołówka zastrzega sobie zmiany w jadłospisie